Ucapkan 'selamat tinggal' pada perut buncitdengan daun penghancur lemakperut berikut ini.

Tubuh memang memiliki lapisan lemak. Namun, yang kerap jadi perhatian adalah lemak di perut.

Selain merusak penampilan, kelebihan lemak pada perut bisa membahayakan kesehatan.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

1. Daun ketumbar

Daun ketumbar umum digunakan dalam masakan sebab memiliki aroma yang khas. Daun ketumbar pun bisa digunakan untuk membantu memusnahkan lemak di perut.

Melansir dari NDTV, konsumsi jus daun ketumbar mampu meningkatkan laju metabolisme dan membakar kalori. Agar rasanya lebih baik, Anda bisa mencampurkannya dengan perasan lemon.

2. Peppermint

Peppermint dikenal mendukung pencernaan yang baik dan menjaga laju metabolisme tetap terkendali. Dengan dua manfaat ini, peppermint mampu mendukung program penurunan berat badan Anda.

Peppermint bisa dikonsumsi dalam bentuk teh. Untuk perut rata, minum teh peppermint plus sedikit perasan lemon setiap hari.

3. Daun salam

Ilustrasi. Daun salah, salah satu daun penghancur lemak perut. (iStockphoto/bhofack2)

Daun salam tidak akan dilewatkan begitu saja, apalagi saat mengolah masakan Indonesia. Tapi, rupanya daun satu ini juga termasuk daun penghancur lemak perut.

Mengutip dari Healthshots, daun salam mampu menyehatkan pencernaan dan meningkatkan metabolisme. Kandungan kalsiumnya bisa membantu membakar lemak.

Cara penggunaannya, Anda cukup merebus segenggam daun salam dan meminum air rebusannya. Untuk memberikan rasa manis, cukup tambahkan madu.

4. Daun parsley

Daun parsley bisa digunakan sebagai penurun berat badan alami. Daun satu ini bisa mengendalikan kadar air dalam tubuh, kadar gula, dan meningkatkan metabolisme tubuh.

Kandungan seratnya pun mampu mengatasi rasa tidak nyaman dan kembung.

Lihat Juga : 5 Tips Diet ala Rasulullah, Salah Satunya Puasa Sunah

5. Daun kari

Daun kari begitu penting untuk sejumlah masakan. Di balik aromanya yang khas, daun kari ternyata menyimpan manfaat mengejutkan.

Mengutip dari Times of India, mengunyah daun kari di pagi hari dalam kondisi perut kosong dapat menurunkan berat badan secara drastis.

Daun ini juga bisa disebut daun penghancur lemak perut sebab ada kandungan mahanimbineatau alkaloid yang punya efek antiobesitas, mendongkrak metabolisme, dan mengurangi penumpukan lemak tubuh.

• ·Yakin Kalahkan Gerindra, Cak Imin: Kita Bisa Nomor 1 di Pemilu 2024
• ·Bulog Soal Penyaluran Beras SPHP: Kami Tunggu Arahan Pemerintah
• ·Lebih dari Sekadar Jualan: Kisah Pusat Perlengkapan Ibadah Rangkul Jamaah dengan Sentuhan Humanis
• ·China Gencarkan Pengembangan Teknologi, Tak Melempem Ditekan Trump
• ·纽约视觉艺术学院截止时间是哪天？
• ·Bill Gates Singgung Tentang Dana Anggaran Program MBG yang Besar, Ini Kata Prabowo
• ·Portofolio Berkelanjutan Naik, Inklusi Keuangan Meluas: Bukti Akselerasi ESG Bank Mandiri
• ·Geger Grub FB Fantasi Sedarah, Polisi Imbau Masyarakat Stop Sebar Postingan Kesusilaan
• ·Zulhas Berharap Koalisi Besar Dapat Terwujud Dibawa Pimpinan Jokowi
• ·Air Putih Jenis Ini Jadi yang Terbaik buat Ginjal Menurut Dokter
• ·Portofolio Berkelanjutan Naik, Inklusi Keuangan Meluas: Bukti Akselerasi ESG Bank Mandiri
• ·Rumah Lurah di Lampung Dibakar Massa, Ini Dugaan Perkara yang Bikin Amarah Warga Memuncak!
• ·Haikal Hassan Digarap Polisi, Pengacara Habib Rizieq Buka Suara
• ·Harga Tiket Pesawat ke Malaysia buat Nonton MU Vs ASEAN All
• ·Kemenpar Dukung Perbaikan Geopark Kaldera Toba yang Diberi Kartu Kuning UNESCO
• ·Kabar Baik! Alex Pastoor Tiba, PSSI Tanggapi Elkan Baggott, 3 Pemain Terancam Bentrok