Ahli Gizi Bagikan 3 Camilan yang Ampuh Turunkan BB
Camilantidak harus dihilangkan dari asupan harian demi mendapatkan berat badanideal. Seorang ahli gizi membagikan tiga jenis camilan yang dikonsumsi untuk menurunkan berat badan.
Tidak ada kewajiban menghilangkan camilan dari asupan. Anda tetap bisa ngemildengan catatan, pilih jenis camilan yang tepat dan mampu mendukung program penurunan berat badan.
Lihat Juga : Catat, Ini Waktu Makan yang Tepat untuk Turunkan BB |
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
"Sangat penting bagi kita untuk memikirkan jumlah mikronutrien kita, jadi saya menyertakan banyak buah dan sayuran segar yang lezat dalam camilan yang akan membantu Anda mencapai semua target tersebut," kata English, seperti dilaporkan Bristol Live.
Lihat Juga : Cuka Apel Memang Bisa Turunkan BB, Tapi Awas Ada Efek Sampingnya |
Dia pun merekomendasikan tiga camilan, yakni:
1. Roti renyah kaya protein dengan olesan keju cottageplus irisan alpukat.
2. Yogurt dengan gandum, chia seedsdan satu porsi buah beku.
3. Telur rebus dengan paprika merah renyah dan kulit lemon.
(els/asr)下一篇：Berkontribusi dalam Penyediaan Nutrisi, Sarihusada Raih Penghargaan di Ajang Peduli Gizi 2025
相关文章：
- Program Konversi 1.000 Motor Listrik Gratis Sudah Dimulai, KESDM Optimis Berhasil
- 高考多少分申请留学？
- FOTO: Debut Perdana Adrian Appiolaza untuk Moschino di Milan
- Saksi Prabowo Tak Bisa Buktikan Apapun, Kata Yusril
- PPDS Anestesi di RS Kariadi Dihentikan, Bagaimana Nasib Mahasiswa?
- 美国的美术学院有哪些？
- 景观设计留学去哪好？全球景观设计院校排名
- MAX干货丨想要创作出优秀的服装设计作品集，不要忽略这些步骤
- 5 Teh Terbaik untuk Mengusir Perut Buncit
- 10 Pantai Terbaik di Dunia versi Tripadvisor, Tak Ada dari Asia
相关推荐：
- Anak Buah Budi Arie Dirjen IKP Usman Kansong Mundur dari Jabatan!
- Jerman Muak, Sebut Hanya Sanksi Inilah Kunci Menundukkan Rusia
- Tim Prabowo Hadirkan 15 Saksi, Tapi Bila Sakit Ada Cadangan
- 5 Cara Mengatasi Kucing Diare, Jangan Buru
- Saat Putusan MK Soal Syarat Usia Calon Kepala Daerah Dimentahkan DPR, Kaesang Makin di Atas Angin!
- 美国传媒专业排名TOP5院校
- 美国传媒专业排名TOP5院校
- KAI Daop 8 Surabaya Catat Peningkatan Penumpang Signifikan, OTP Nyaris 100 Persen
- Survei: 13 Profesi yang Disebut Rentan Selingkuh
- Bacaan Doa Buka Puasa Ayyamul Bidh Februari 2024
- Anak Berdiri di Kursi Pesawat, Pramugari Ancam Denda Ibunya Rp1,9 Juta
- Maju Pilgub Jakarta, Pramono Anung Ajukan Surat Keterangan Tidak Pernah Dipidana
- Revisi UU Pilkada Batal, Begini Kata Puan
- 7 Penyebab Nyeri Dada Sebelah Kiri, Bukan Cuma Serangan Jantung
- Berkontribusi dalam Penyediaan Nutrisi, Sarihusada Raih Penghargaan di Ajang Peduli Gizi 2025
- Saat Putusan MK Soal Syarat Usia Calon Kepala Daerah Dimentahkan DPR, Kaesang Makin di Atas Angin!
- Meski Bebas, Jessica Wongso Wajib Mengajukan Izin ke Bapas Jika Ingin Bepergian
- Benarkah Ukuran Menara Eiffel di Paris Berubah?
- PPDS Anestesi di RS Kariadi Dihentikan, Bagaimana Nasib Mahasiswa?
- Instansi Paling Banyak dan Sedikit yang Diminati Pelamar CPNS 2024